健康郑州行动工作动态之三

高新区开展“关爱青年心理健康 点亮幸福

和谐星”主题知识讲座

7月16日，高新区梧桐办事处长椿社区开展以“关爱青年心理健康，点亮幸福和谐星”为主题的心理健康知识讲座活动，辖区群众积极参与，活动现场气氛热烈。讲座围绕青年常见的心理压力和挑战，专业心理咨询师通过案例分析、深入浅出地讲解心理健康的重要性以及如何保持良好的心理状态。

习近平总书记在宁夏银川市金凤区长城花园社区考察时指出：“社区为老百姓服务最直接，做好社区工作首先要把基层党组织建好建强，同时要有一支热心服务、持续稳定的社区工作者队伍。”长椿社区以辖区居民的心理健康需求为导向，结合社区“五星”支部创建设立了心理健康咨询服务站，并与梧桐社区医院、郑州市第八人民医院、第三方心理咨询室合作运营，为有需要的居民提供一对一的咨询服务。

每次一对一的心理辅导咨询都是一次深度的心灵探索与疗愈之旅。心理咨询师耐心倾听来访者畅所欲言倾诉内心的困扰，聚焦工作压力大感到焦虑的居民、人际关系出现问题的来访者、家庭矛盾引发心理困扰的居民以及成长过程中感到迷茫的青少年等重点人群，根据来访者的具体情况，量身定制个性化的解决方案，指导其掌握有效的时间管理和情绪调节技巧、学习有效的沟通方式、提供改善家庭关系的策略和建议及协助制定明确的发展规划，激发内在动力和自信心，并在辅导结束后，为来访者提供相关的心理资料和练习建议，以便他们在日常生活中能够持续进行自我调整和提升。

通过案例分析、现场问答等形式，引导居民朋友们积极分享自己的心理困惑，并给予针对性的建议和指导。参与者纷纷表示受益匪浅，不仅对心理健康有了更深入的认识，还学到了许多实用的心理调适方法。下一步，高新区将组织社区继续发挥好心理健康咨询服务站的桥梁纽带作用，增强居民群众心理健康意识，丰富社区群众精神文化生活，普及辖区居民心理健康知识，促进居民身心健康，为打造幸福和谐的社区环境不懈努力。